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林志玲腰围(她不只是冻龄女神甚至可以说是逆龄生长女神了)

知心小熊2022-09-08 09:29:47文章21

台湾第一名模林志玲虽然已经44岁,不过岁月似乎没有在她的身上留下什么痕迹,从出道至今,她的样貌与身形都一样保持得很好,名符其实的天使面孔与魔鬼身材,还有一对大长腿,令她一直是不少男士心目中的女神。她不只是冻龄女神,甚至可以说是逆龄生长女神了。

近日,志玲姐姐现身上海机场,一身简单打扮的她却浑身散发出星味,破洞牛仔裤加上现在最流行的小飞象T恤,简简单单已充满时尚气息,而她那件T恤更是超短款式的露脐迷你T恤,360度展现出了她的23寸黄蜂腰,非常抢镜。志玲姐姐全程都表现得非常亲民,而且表情丰富,尽显少女心的一面。

志玲姐姐能够拥有如此好的身材,除了先天条件优厚,当然后天的努力也少不了,饮食再配合运动更是少不了。她曾经公开了自己的瘦身菜单给大家参考,分享了自己的保持身材的心得。她的三天减肥菜单能够让她快速减肥,轻松在3天内减掉2公斤。

菜单如下:

早餐:温水一杯、水果两个、苏打饼干三片、低脂乳酪半杯。

午餐:水煮青菜两碗,再任选下列一样主食:去皮鸡腿一只/鸡胸肉一份/约手掌大小的鱼一条/五片生鱼片/瘦肉八片/约手掌大小豆腐五块/黄豆五匙,只可清蒸、无油烤或以无味精鸡汤煮。

晚餐:水煮青菜两碗、五谷杂粮粥一碗


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标签: 林志玲
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