霍英东60岁确诊淋巴癌（坚持抗癌20多年他的抗癌精神值得学习）

霍英东，被称为商业巨人，对于国家建设也是贡献了很多，虽然是香港人，但一直对大陆都有支持，且支持了50年，而他能够称为商业巨人，一大部分原因，就是想让中国变得强大，在中国还没有统一的时候，他不惧各种暗杀，也不惧香港政府的阻拦，一直坚持对大陆做出各种支持，比如说北京奥运会，以及体育馆的建设，都有他的帮助。

在霍英东的心中，没有香港和大陆之分，只有一个中国而已，所以，他做的所有努力，都是为了振兴中国，在他努力奋斗的过程中，也就是在他60岁的时候，被查出淋巴癌，对于这种癌症，他并不陌生，因为自己的父亲就是因为淋巴癌去世。

可是，他并没有因此而放弃，虽然知道癌症的可怕性，但是，他坚定自己能够战胜癌症，因此，他选择积极配合治疗。在选择治疗时，并没有跟随友人一起去美国，而是留在国内治疗，他相信国家的实力，是可以帮助自己摆脱淋巴癌的。

果然，最终的结果没有让自己失望，经过手术和化疗这两种治疗方式，自己体内的肿瘤逐渐消失，他在香港做的手术，此后就到北京进行化疗，用他的话说，就是要死也要死在中国，不愿去美国治疗，庆幸的是在他积极治疗下，再加上日常的保养，成功摆脱了癌症。

这里不得不说一下，霍英东在抗癌20年中，都做了什么：

一、坚持自己做自己的事业

癌症与其它疾病不一样，他随时都有可能会复发，在这种情况下，是不建议超负荷工作的，对于商业巨人霍英东，他的事业不可能不会忙碌，在如此状况下，怎么可能照顾好自己的身体，可是他仍然不愿放弃，就是想要以自己的力量，帮助国内壮大起来，让国内的经济发展变好。

他这样做并不是没有考虑到自己的身体，其实人在忙碌的过程中，会让自己的心态有所调整，况且他还是那么的心寄于国家发展，这样胸怀宽广的人，心态自然是好的，而好的心态，是对抗癌症的法宝之一，也是守护健康的重要因素。

二、听医生话

医生嘱咐的不能做的事情，他会一个一个的都改正，就比如说他喜欢喝桔子汁，却因为含糖分较高，不建议饮用，他就开始慢慢的戒掉，即便再想喝也能忍住。还有就是运动，听说运动能够改变身体的免疫能力，就开始坚持运动，每天再忙也要抽出时间去运动。

20多年都没有改变过，也正是因为他的坚持，才会让他的身体素质变强，在如此情况下，体内的免疫细胞活性才会高，数量也会变多，癌细胞就不能随意的靠近，就算靠近了，也会被免疫细胞消灭掉，出现复发的几率就会降低很多。

从霍英东的抗癌精神上，其实可以学到很多东西，如果你也是一名癌症患者，不妨多学习一下，或许你也能战胜癌症。

另外追加一点，抵抗癌症还需做到一点：正确饮食

癌症患者的体质较为虚弱，需要通过饮食来改善体质，也就意味着要补充足够的营养，想要补足营养，正确的饮食很重要。提醒一下，身体虚弱不是说一味的大补，而是要合理安排膳食，只是单纯的大补，很容易虚不受补，让身体更加虚弱，更受不了癌细胞的摧残了。

正确的饮食，应该是荤素搭配适宜，且是清淡的，建议肉类选择白肉，可以多吃点鱼肉和瘦肉，能补充到优质的蛋白质，在多吃点深色的水果和蔬菜，有助于补充各种维生素和微量元素，还有膳食纤维，对加强身体免疫力，促进肠胃蠕动，都会有一定的好处，还能减少并发症的出现。

更重要的是有些食物就不要吃了，例如辛辣刺激、含糖量、含盐量和含脂肪高的食物，以及酒精、烟草，都是要杜绝的，如此才能更有效、更长远的对抗癌症。

对于霍英东的抗癌经历，我们需要多多学习，而对于他对国家的贡献，我们应该敬佩，还有就是要多学习他的心态，不管你有没有患病，都应该有个积极向上的心态，对延长自己的寿命很有帮助。