51岁明星胡兵晒33天早餐走红（网友表示服了怪不得保养这么好）

4月18日，胡兵再次登上热搜，这次很意外，他并不是靠电视剧登上的，而是靠了连续33天的早餐打卡记录，看了他的早餐记录，有网友表示“我服了，怪不得他保养这么好。”

胡兵，1971年出生于杭州市，是比较出名的男演员、模特、歌手，1994年进入演艺圈。先后参演了爱情剧《真情告白》《粉红女郎》《双响炮》《摇摆女郎》《姐姐立正向前走》，日本电视剧《遥远的羁绊》。

翻看胡兵的早餐记录，海参、玉米、红薯、芹菜汁、咖啡最常见，偶尔还会搭配一些时蔬和肉菜，其中海参几乎每天早餐都有，极少缺席，总之，营养非常丰富。

下面，我们就看一下其中6天的早餐吧。

3月26日早餐：1根海参+清炒莴笋+茭白炒杏鲍菇+2段玉米+半根蒸红薯+1个蒸土豆+1个水煮蛋

这顿早餐足足有7种：海参营养价值非常高，属于高档补品。清炒莴笋和茭白炒杏鲍菇比较清淡，早上吃不会腻。蒸玉米属于杂粮，蒸红薯、蒸土豆可以促进肠胃消化，水煮蛋可以优质的蛋白质。

4月5日早餐：1根海参+生菜+1段玉米+1根蒸红薯+2段蒸山药+1个水煮蛋+茭白炒杏鲍菇炒彩椒+咖啡

这顿早餐共8种。依旧有海参，生菜很清新，蒸红薯、蒸山药、蒸玉米、水煮蛋比较清淡，适合早餐吃，茭白营养丰富，一杯咖啡开启一天生活。

4月10日早餐：1根海参+清炒豆芽+蔬菜沙拉+1根蒸红薯+2段蒸山药+2段蒸玉米+1个水煮蛋+1杯芹菜汁+咖啡

这顿早餐共9种。还是有海参、红薯、山药、玉米、水煮蛋、咖啡，豆芽清炒一下味道也是不错的，蔬菜沙拉可以提供丰富的膳食纤维，芹菜榨汁也是味道应该挺冲的。

4月14日早餐：1根海参+莴笋丝拌鹰嘴豆+茭白+1根蒸红薯+1段蒸山药+1段蒸玉米+1个水煮蛋+1杯芹菜汁

4月17日早餐：1根海参+莴笋丝+2根蒸红薯+2段蒸山药+1段蒸玉米+茭白+1个水煮蛋+1杯芹菜汁

4月18日早餐：1根海参+1根蒸红薯+1段蒸山药+1段蒸玉米+青椒肉丝+2个水煮蛋+1杯芹菜汁+咖啡

海参和人参、燕窝、鱼翅被评为世界八大珍品，不仅是食品，更是名贵的药材。具有提高记忆力、延缓衰老，防止动脉硬化等作用。

茭白既是蔬菜，又是药材，具有清热解毒、通便助消化的作用。

不得不说，明星为了身材，为了饮食健康，吃得真讲究。胡兵今年都51岁了，但是身材从未走形。

网友看了胡兵晒的这些早餐，都议论纷纷，每天都七八种，营养美味，食材丰富，除了海参，其他都比较接地气，咱们也都能吃得起，大家可以参考着吃啊!