张钧甯每天6点起来跑步 把这项运动渗透到生活乃至生命中

跑步健身在我们日常生活中已经成了一个老生常谈的话题了，当然在娱乐圈中也不例外，好多明星为了保持良好的体态，把跑步作为一个很好的锻炼方式。真正热爱跑步的明星也不少，小编这就带大家看看!

陈意涵热爱运动这点可是出了名的，晨跑随随便便就是12.8公里，她说：“运动就是解决烦恼、拥抱生活的良药，没有什么事情用一次运动解决不了，如果有，那就再运动一次。”她35岁生日的时候用挑战全马来庆祝，真是独具一格啊。而刚刚升级为宝妈的她，不仅在怀孕期间坚持跑步，更是在出月子不到三天时间就跑了五公里，被网友称为“硬核产妇”，不禁让小编打心底里佩服!

和陈意涵有着同样爱好的张钧甯也是娱乐圈当之无愧的跑步女神。曾经的她一想到跑步就肚子疼，感觉呼吸都困难。但在她面前，越是害怕，就越要去尝试。她在接受采访时说“以前出差，都喜欢去逛当地市集，这样才能了解当地文化，但现在都用跑步认识。就算在台湾，如果是早上8点的通告，我也会在6点多起床先去跑步，让自己更有精神。”她也经常在微博上晒自己跑步的照片，可见她是把这项运动渗透到了生活乃至生命中，难怪连国民老公彭于晏都喊她女神呢。

多少少女心中的男神，多少男孩心中的偶像Edison Chen必须拥有姓名。前些年在美国休养的陈冠希爱上了跑步，因为心里的压力，那段日子他每天都要做的第一件事情就是跑步。认为跑步可以将问题抛之脑后的他，一周七天每不停歇的跑步，因为他总觉得问题总像洪水猛兽般的向他席卷而来，于是他奋不顾身的往前跑。为了备战2012年的港马，他说自己“每周都会跑三四次，每天五点起床，晚上十点睡觉，虽然没有正式跑过，但是有信心跑完。”比赛完了之后，陈冠希晒出了自己的首马成绩，3:55:46。2015年11月20号，陈冠希在上海还跑过一次10公里，最后完赛时间是44分27秒。

陈奕迅的老婆徐濠萦可能大众对于她并不是很熟悉，她在跑圈有个称号，叫“肯尼亚-徐”。2013年的上海半程马，她跑出了1小时52分的成绩，对女生来说算是不错了。2014年徐濠萦备战港马，月跑量都在200公里以上，30公里以上的LSD就有4个。最后以3小时52分的成绩完赛港马全程，比2012年陈冠希在港马跑出的355还要快出3分钟。可见，这也是位有实力的女将啊!不愧是天王嫂。

算起娱乐圈里跑马的大神，可能中国台湾组合南拳妈妈的詹宇豪算是站在食物链顶端的了。詹宇豪曾被称为“娱乐圈跑得最快的艺人”，2013年的东京马拉松是他的首个全马，完赛成绩412。2014年破4，2016年无锡马拉松PB322，刷新了两岸三地艺人的最快成绩，2017年港马的半程马拉松比赛中，曾跑出88分54秒的好成绩!2016年上海马拉松，詹宇豪以3小时15分的成绩跑完全程，成绩秒杀大部分跑者!他还在大阪跑出了3小时05分的好成绩，更是让许多跑者都望尘莫及!他同时还是2017年台北女子半程马的配速员。这样的男神，连小编都有些心动了!

其实娱乐圈热爱跑步的不仅仅只有这几位，跟他们一样，越努力越幸运，只要坚持，生活总会给你意外的惊喜!